Боксёрский бинт – полоса ткани, которую боксёры и
представители других спортивных единоборств используют для
предотвращения травм запястья, кулака и пальцев. Помимо этого, бинт
фиксирует суставы пальцев в одну линию, тем самым придавая удару
дополнительную силу. Также он впитывает пот, увеличивая срок годности
перчаток.
Бинтование
рук в боксе имеет давнюю традицию. Прообразом бинтов можно считать
кожаные ремни, которыми боксёры обматывали кулаки во время поединков на
античных олимпиадах – их можно лицезреть на некоторых, дошедших до нас
памятках древних олимпиад. Хотя на самом деле бинтование рук – никакая
не традиция, а жизненная необходимость. Ведь делается это с целью защиты
кулаков и запястий от травм. Тренированный боец способен нанести удар
рукой с чудовищной силой, и малейшее отклонение кулака от анатомически
правильного положения чревато растяжением или более серьёзной травмой,
да и попасть можно в «неправильное» место – в локоть, например, или в
момент, когда рука встречается с «целью» неожиданно, на траектории
движения (при смещении соперника). Да и при «правильном», но очень
сильном попадании банально могут не выдержать мелкие кости, из которых
состоит наша кисть.
Грамотное бинтование позволяет снизить риск, тяжесть и
количество травм, знакомых большинству боксёров. Забинтованный сустав
запястья получает дополнительную фиксацию, помогает держать кулак в
правильном положении. Также бинт фиксирует большой палец по отношению к
кулаку и остальные пальцы, что снижает риск получить растяжение или
трещину. Очень важно, что бинт защищает кости, предотвращая перелом
первой пястной кости, который считается профессиональной травмой
боксёров.
Следует отметить, что в соревнованиях боксёров-любителей и
профессионалов действуют совершенно разные правила тейпирования,
которые регламентируются правилами соответствующих организаций. Однако
мы сейчас рассмотрим бинты, с которыми каждый боксёр (или боец других
контактных стилей) сталкивается не на соревнованиях, а на
тренировках.