Такой вид тренировок, как йога, требует выбирать одежду с особой тщательностью. Важно, чтобы на занятиях вы концентрировались именно на самом процессе, на собственных ощущениях, на дыхании или на произношении мантр. Как несложно догадаться, такая полная концентрация на внутренних процессах возможна только в том случае, если одежда села на вас идеально и не отвлекает вас ничем.
Именно поэтому важен не только идеально комфортный крой, но и цвет. Как правило, занятия проводятся в обычных фитнес-залах, оборудованных крупными зеркалами. Одежда для йоги купить , йогойсозерцании собственного вида в яркой одежде вы вряд ли сможете расслабиться и принять необходимое расположение духа. Именно поэтому стоит выбирать белую одежду для йоги или одежду любых нейтральных, теплых и более практичных цветов: бежевого, телесного, песочного, светло-коричневого, кофейно-розового и т.д.
Нередко одежда для занятий йогой бывает украшена принтами с символическими рисунками или этническими орнаментами. Они не бывают броскими или излишне выделяющимися, поэтому вполне можно позволить себе такой вариант. Надевая такую одежду, вы должны ощущать, что вас ничего не отвлекает и не рассеивает вашего внимания. Если вы достигли этого ощущения, значит, одежда подобрана правильно!